Nouvelles
Wie viel Schlaf ist genau die richtige Menge? Neue Forschung ermittelt die genaue Anzahl der Stunden
Ach, schlaf! Wenn Sie die richtige Menge davon bekommen, fühlen Sie sich großartig. Aber wenn Sie ein oder zwei Nächte lang nicht gut schlafen oder, schlimmer noch, eine ganze Nacht den Schlaf verlieren, können Sie kaum funktionieren. Sie haben, wie alle anderen Menschen, ein Leben lang persönliche Erfahrungen mit dem...
Genetik, Langlebigkeit und Krebs – aktuelle Forschung deckt überraschende Ergebnisse auf
Jeder kennt die sehr unterschiedlichen Größen und Lebenserwartungen verschiedener Säugetiere. Eine Maus, die weniger als eine Unze wiegt, lebt nur 12 bis 18 Monate. Männliche Elefanten können bis zu 13.000 Pfund wiegen und haben eine durchschnittliche Lebensdauer von 60 bis 70 Jahren. Der Blauwal stellt den Elefanten in den Schatten...
Spermidin und seine Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit und das Wohlbefinden
Im Jahr 1677 spähte Antony Van Leeuwenhoek, ein bescheiden gebildeter Holländer und bescheidener Textilunternehmer, durch die sorgfältig gefertigte Hochleistungslinse seines Mikroskops und machte eine verblüffende Entdeckung. Leeuwenhoek war unendlich neugierig und hatte mit seinen selbstgefertigten Linsen bereits eine Reihe bahnbrechender Entdeckungen gemacht, darunter die Existenz einzelliger Tiere und Pflanzen sowie...
Von KI entworfene „lebende Roboter“ bieten eine potenzielle neue Grundlage für die regenerative Medizin
Wenn Reproduktion das Markenzeichen des Lebens ist, dann sind die ersten lebenden Roboter der Welt vielleicht gerade aus einer Petrischale in Burlington, Vermont, gestiegen. Zugegeben, „ausgestiegen“ mag übertrieben sein (die von der KI entworfenen Xenobots rollten stattdessen kurzerhand in der Schüssel herum), aber sie haben es geschafft, dabei etwas ganz...
Le yoga est-il la clé pour vieillir en beauté ?
Cela a été appelé une religion, une pratique et la plus ancienne forme d'exercice au monde. Aujourd'hui, il fait l'objet d'études académiques pour ses capacités anti-âge.Praqué dès 3300 avant JC, l'ancienne discipline du yoga fait l'objet d'un regain de recherche alors que les chercheurs cherchent la clé d'un vieillissement gracieux....
Quelle est la limite d'âge supérieure théorique des humains? Le nombre de globules sanguins et les pas peuvent offrir un indice
Quelque chose finira par vous amener — il peut s'agir d'un cancer, du diabète ou d'un coup de foudre. Mais et si, dans un monde parfait, vous pouviez éviter toutes ces calamités, éliminer les facteurs de stress quotidiens qui compromettent votre santé et vraiment mourir de « vieillesse » ?De nombreuses études ont...
Les horloges épigénétiques comme prédicteurs d'âge : leur histoire, leurs forces et leurs limites
Nous ne savons que trop bien que la vieillesse est le principal facteur de risque de cancer, de maladies cardiovasculaires et de neurodégénérescence. De manière frustrante, les progrès de la recherche sur le vieillissement ont été retardés pendant de nombreuses années en raison de la faible fiabilité des outils utilisés...
Le sommeil, le vieillissement et votre cerveau - Ce que vous devez savoir
Vous avez probablement entendu le vieil adage conseiller aux gens de faire leur « beau sommeil ». Il s'avère que, comme pour de nombreux autres dictons populaires, ces mots contiennent plus de sagesse qu'on ne l'imagine. Dormir suffisamment est essentiel, non seulement pour votre santé, mais aussi pour un fonctionnement cognitif optimal...
Les quatre cavaliers cellulaires - PQQ, CoQ10, NMN et NADH
Les quatre cavaliers cellulaires - PQQ, CoQ10, NMN et NADH Les chercheurs sur l'anti-vieillissement, la longévité, la prévention du cancer et d'autres problèmes de santé d'une importance vitale ont récemment commencé à se concentrer sur le concept de synergie. Le mot synergie (dites « SIN-er-gee ») est dérivé du mot grec...
Comment la berbérine combat le stress oxydatif, l'inflammation et le diabète
La berbérine est un composé botanique naturel que l'on trouve dans un certain nombre de plantes, notamment le raisin de l'Oregon, le phellodendron, la chélidoine, l'épine-vinette européenne, l'hydraste et le fil d'or chinois, entre autres. Ce composé, qui appartient à la catégorie des alcaloïdes, a une utilisation longue et très...
Sénescence cellulaire et vieillissement - Ce que vous pouvez faire
Beaucoup de gens connaissent un peu le mot « sénescence » et assimilent ce terme à celui de vieillissement. Après tout, la racine du mot est « sen- » qui signifie vieux et est également la racine du mot « sénile » qui signifie bien sûr caractéristique de la vieillesse.Mais lorsque les biologistes parlent de sénescence...
La controverse sur les protéines - Ce que vous devez savoir
De quelle quantité de protéines avez-vous vraiment besoin ? Est-il possible d'obtenir toutes vos protéines à partir de sources végétales ? Et la viande rouge pour les protéines ? Est-il vraiment vrai que la viande rouge est mauvaise pour vous ? Ce ne sont là que quelques-unes des questions courantes que les...
