La amenaza silenciosa del sedentarismo: revelando los riesgos y las soluciones para un futuro libre de demencia

By Max Cerquetti % B% d,% Y | Active Living Aging Supplements Brain Health Cognitive Wellness Dementia Prevention Exercise Tips Health Research healthy aging Lifestyle Changes mental health Nutriop Longevity Physical Activity Preventive Health Sedentary Lifestyle Senior Wellness Strategies Wellness Strategies

En un mundo cada vez más impulsado por la tecnología y la comodidad, nuestros estilos de vida se han vuelto gradualmente más sedentarios. comportamientos. La comodidad de nuestros sofás, el atractivo del entretenimiento basado en pantallas y la naturaleza del trabajo moderno nos han empujado colectivamente a un estado de inactividad...