Блог о долголетии Nutriop
Баланс мозга и живота: ключ к сияющему здоровью
Эликсиры снятия стрессаВы когда-нибудь попадали в водоворот «мучительных» моментов? Или почувствовали, как в вашем животе порхают безошибочные «бабочки»? Наш повседневный разговорный язык изобилует такими выражениями, потому что, как ни странно, наша интуиция является зеркалом наших эмоций. Такие эмоции, как эйфория, меланхолия, тревога или разочарование, — это не просто абстрактные чувства;...
От тарелки к судьбе: кулинарные секреты жизни без старения
Древняя алхимия диеты и долголетия Вечная поговорка «Ты — то, что ты ешь» глубоко находит отклик в наше время, особенно при изучении связи между диетой, воспалением и стремлением к долголетию. Поскольку мы стоим на перепутье современных диетических привычек и нестареющей жизни, давайте отправимся в кулинарное путешествие, чтобы узнать, как наши...
Раскрытие силы уролитина А: союзника мышечной выносливости и здорового старения
Возраст приносит мудрость и, к сожалению, некоторых незваных гостей, таких как снижение мышечной работоспособности и снижение здоровья митохондрий. Одним из естественных союзников, который может помочь в борьбе с этими нежелательными побочными эффектами старения, является Уролитин А. Этот природный пищевой метаболит, полученный из кишечного микробиома, оказался в центре внимания недавних научных...
