Blogul Nutriop Longevity
Respirație de vitalitate: deblocarea longevității prin îmbunătățirea VO2 Max cu Nutriop
Imaginați-vă o lume în care fiecare respirație este un pas către o viață mai lungă și mai vibrantă. Aceasta nu este fantezie; este realitateaVO2 max, adică absorbția maximă de oxigen. Departe de a fi o simplă preocupare a unui atlet, VO2 max este un indicator vital al priceperii corpului tău...
Îmbătrânirea cu grație: arta gestionării stresului și a creșterii rezistenței
Într-o lume plină adesea de tulburări, de la dezastre naturale la incertitudini economice, stresul a devenit o parte inseparabilă a vieții noastre. Ceea ce este alarmant este faptul că expunerea cronică la stres nu numai că ne tulbură liniștea sufletească, ci contribuie și la îmbătrânire și la probleme majore de...
Stimularea metabolismului NAD+ cu suplimente NMN: cele mai recente rezultate ale studiilor clinice
IntroducereÎn căutarea îmbătrânirii sănătoase, oamenii de știință au explorat diverși compuși care pot încetini procesul de îmbătrânire și pot îmbunătăți sănătatea generală. Un astfel de compus care a atras o atenție semnificativă este Nicotinamid Mononucleotide (NMN). NMN este un derivat al vitaminei B3 și joacă un rol crucial în producerea...
Dezlănțuiți puterea autofagiei pentru longevitate și sănătate pe termen lung
Înțelegerea autofagiei și a beneficiilor ei Cuvântul „autofagie” este derivat din greacă și se traduce prin „autofagie”. Autofagia este un proces catabolic care descompune și reciclează componentele celulare, ajutând la crearea de noi celule. Acest mecanism de autoreglare, cunoscut și sub numele de homeostazie, joacă un rol vital în...
Accelerarea vârstei epigenetice și legătura ei cu longevitatea sănătoasă la femeile în vârstă
IntroducerePe măsură ce populația lumii îmbătrânește, înțelegerea factorilor care contribuie la îmbătrânirea sănătoasă devine din ce în ce mai importantă. Un domeniu de cercetare care a atras atenția este studiul accelerării vârstei epigenetice (EAA). EAA se referă la diferența dintre vârsta biologică a unei persoane, măsurată prin modificări specifice ale...
Ergotioneina: un biomarker promițător care leagă tiparele alimentare conștiente de sănătate cu reducerea riscului de boli cardiometabolice și a mortalității
Acest articol discută un studiu prospectiv bazat pe populație care a avut ca scop identificarea metaboliților plasmatici asociați cu un model alimentar conștient de sănătate ( HCFP ) și un risc mai scăzut de morbiditate și mortalitate cardiometabolică în timpul unei urmăriri pe termen lung. Studiul a constatat că nivelurile...
Rolul ergotioninei în bolile legate de îmbătrânire: o privire mai atentă asupra beneficiilor sale potențiale
IntroducereÎmbătrânirea este un proces complex care afectează diverse aspecte ale sănătății noastre, făcându-ne mai susceptibili la anumite boli și afecțiuni. Cercetătorii au studiat rolul antioxidanților și al altor compuși în combaterea efectelor negative ale îmbătrânirii. Un astfel de compus, ergotioneina (ERG), a atras recent atenția pentru beneficiile sale potențiale în...
Autofagie indusă de spermidină: Deblocarea secretelor Geroprotecției
IntroducereÎmbătrânirea este o parte inevitabilă a vieții și, pe măsură ce îmbătrânim, corpul nostru suferă diverse schimbări. O astfel de schimbare este declinul progresiv al funcției celulare, ceea ce duce la un risc mai mare de boli legate de vârstă. Oamenii de știință au cercetat modalități de a promova îmbătrânirea...
Suplimentarea NMN poate trata boala Alzheimer?
Declinul cognitiv este o parte nefericită a procesului de îmbătrânire. Pe măsură ce îmbătrânim, riscul de a face boala Alzheimer (AD) crește. Tulburarea neurodegenerativă are un impact asupra funcțiilor cognitive și de memorie ale creierului – iar opțiunile de tratament actuale sunt limitate. Astăzi se estimează că AD afectează 44...
Deblocarea potențialului NMN: Cheia pentru NAD+
Mononucleotida de nicotinamidă (NMN) este o moleculă care a câștigat în ultimii ani multă atenție binemeritată ca potențial supliment anti-îmbătrânire, atât în comunitatea științifică, cât și în rândul publicului larg. Acest lucru se datorează faptului că s-a demonstrat că NMN activează o altă moleculă deja prezentă în corpul tău, nicotinamidă...
Povestea cetonelor și modul în care acestea ar putea preveni boala Alzheimer
Creierul tău este un organ foarte „scump” de întreținut, în ceea ce privește nevoile sale de energie. Această structură remarcabilă, cântărind aproximativ 3 kilograme la un adult mediu, este de aproximativ 60% grăsime, restul țesuturilor sale fiind alcătuite dintr-o combinație de apă, carbohidrați, proteine și săruri. Creierul tău, fără de...
Un alt fel de ciupercă magică - Cum îți poate proteja ergotionina creierul
Căutarea de compuși eficienți care promit să protejeze creierul uman de ravagiile declinului cognitiv, inclusiv deficiența de luare a deciziilor, incapacitatea de a se concentra, pierderea memoriei, confuzia și chiar demența completă, nu a fost niciodată mai urgentă. Potrivit Centrelor pentru Controlul Bolilor din Atlanta, în Statele Unite sunt 16...
