Nutriop-blog over een lang leven
Hersen-buikbalans: de sleutel tot een stralende gezondheid
De elixers van stressverlichtingBent u ooit betrapt op een 'hartverscheurend' moment? Of voelde je die onmiskenbare "vlinders" in je buik ronddraaien? Onze dagelijkse taal is doorspekt met dergelijke uitdrukkingen, omdat onze darmen, op intrigerende wijze, een spiegel zijn voor onze emoties. Emoties als euforie, melancholie, angst of frustratie zijn niet...
Van bord tot lot: de culinaire geheimen van een tijdloos leven
De eeuwenoude alchemie van voeding en een lang leven Het tijdloze gezegde: 'Je bent wat je eet' vindt een diepe weerklank in de tijd van vandaag, vooral als je het verband onderzoekt tussen voeding, ontstekingen en de zoektocht naar een lang leven. Nu we op het kruispunt staan van moderne...
Ontketen de kracht van urolithine A: een bondgenoot voor spieruithoudingsvermogen en gezond ouder worden
Leeftijd brengt wijsheid met zich mee, en helaas zorgen sommige ongenode gasten voor afnemende spierprestaties en verminderde mitochondriale gezondheid. Een natuurlijke bondgenoot die zou kunnen helpen in de strijd tegen deze ongewenste bijwerkingen van ouder worden is Urolithin A. Deze natuurlijke van het darmmicrobioom afkomstige voedselmetaboliet staat centraal in recent...
