Blog de longevidad de Nutriop
Equilibrio cerebro-vientre: la clave para una salud radiante
Los elixires para aliviar el estrés¿Alguna vez te has visto atrapado en el torbellino de un momento "desgarrador"? ¿O sentiste esas inconfundibles "mariposas" haciendo piruetas en tu estómago? Nuestra lengua vernácula diaria está salpicada de este tipo de expresiones porque, curiosamente, nuestro intestino es un espejo de nuestras emociones. Emociones...
Del plato al destino: los secretos culinarios para una vida eterna
La antigua alquimia de la dieta y la longevidad El eterno dicho: "Eres lo que comes" resuena profundamente en la era actual, especialmente cuando se explora el nexo entre la dieta, la inflamación y la búsqueda de la longevidad. Mientras nos encontramos en la encrucijada de los hábitos alimentarios modernos...
Envejecer con vitalidad: manejo de la inflamación para una vida más larga y saludable.
IntroducciónEl envejecimiento es un viaje universal, un camino que todos recorremos. Sin embargo, no siempre es un viaje de alegría. La ciencia del envejecimiento, conocida como gerontología , ha logrado avances significativos en la comprensión de este complejo proceso. Un descubrimiento clave es la profunda influencia de la inflamación crónica...
