Nutriop Longevity Blog
Η επιγενετική επιτάχυνση της ηλικίας και η σύνδεσή της με την υγιή μακροζωία σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
ΕισαγωγήΚαθώς ο παγκόσμιος πληθυσμός γερνά, η κατανόηση των παραγόντων που συμβάλλουν στην υγιή γήρανση γίνεται όλο και πιο σημαντική. Ένας τομέας έρευνας που έχει τραβήξει την προσοχή είναι η μελέτη της επιγενετικής επιτάχυνσης ηλικίας (EAA). Το EAA αναφέρεται στη διαφορά μεταξύ της βιολογικής ηλικίας ενός ατόμου, όπως μετράται από συγκεκριμένες...
Ο ρόλος της Εργοθειονίνης σε ασθένειες που σχετίζονται με τη γήρανση: Μια πιο προσεκτική ματιά στα πιθανά οφέλη της
ΕισαγωγήΗ γήρανση είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που επηρεάζει διάφορες πτυχές της υγείας μας, καθιστώντας μας πιο επιρρεπείς σε ορισμένες ασθένειες και καταστάσεις. Οι ερευνητές έχουν μελετήσει το ρόλο των αντιοξειδωτικών και άλλων ενώσεων στην καταπολέμηση των αρνητικών επιπτώσεων της γήρανσης. Μια τέτοια ένωση, η εργοθειονεΐνη (ERG), έχει πρόσφατα κερδίσει την...
Μπορεί το συμπλήρωμα NMN να θεραπεύσει τη νόσο του Αλτσχάιμερ;
Η γνωστική εξασθένηση είναι ένα ατυχές μέρος της διαδικασίας γήρανσης. Καθώς μεγαλώνουμε, ο κίνδυνος για τη νόσο του Αλτσχάιμερ (AD) αυξάνεται. Η νευροεκφυλιστική διαταραχή επηρεάζει τις γνωστικές και μνημονικές λειτουργίες του εγκεφάλου – και οι τρέχουσες θεραπευτικές επιλογές είναι περιορισμένες. Σήμερα η AD υπολογίζεται ότι επηρεάζει 44 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.Αν...
Ένα διαφορετικό είδος μαγικού μανιταριού - Πώς η Εργοθειονίνη μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλό σας
Η αναζήτηση για αποτελεσματικές ενώσεις που υπόσχονται να προστατεύσουν τον ανθρώπινο εγκέφαλο από τις καταστροφές της γνωστικής έκπτωσης, συμπεριλαμβανομένης της εξασθενημένης λήψης αποφάσεων, της αδυναμίας συγκέντρωσης, της απώλειας μνήμης, της σύγχυσης και ακόμη και της άνοιας, δεν ήταν ποτέ πιο επείγουσα. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου Νοσημάτων στην Ατλάντα, υπάρχουν...
Πόσος ύπνος είναι ακριβώς η σωστή ποσότητα; Νέα έρευνα επισημαίνει τον ακριβή αριθμό των ωρών
Α, κοιμήσου! Όταν παίρνετε τη σωστή ποσότητα, αισθάνεστε υπέροχα. Αλλά αν δεν κοιμάστε πολύ καλά για μια ή δύο νύχτες, ή χειρότερα, χάσετε εντελώς μια νύχτα ύπνου, μετά βίας μπορείτε να λειτουργήσετε. Εσείς, όπως όλοι οι άλλοι άνθρωποι, είχατε μια ζωή προσωπική εμπειρία με τον ύπνο και έχετε βιώσει άμεσα...
