Κυτταρική γήρανση και γήρανση - Τι μπορείτε να κάνετε
Cart
Checkout Secure

Coupon Code: FT68LD435 Copy Code

Κυτταρική γήρανση και γήρανση - Τι μπορείτε να κάνετε

By Max Cerquetti Μάρτιος 04, 2021

Πολλοί άνθρωποι είναι κάπως εξοικειωμένοι με τη λέξη «γήρανση» και εξισώνουν τον όρο ως συνώνυμο με τη γήρανση. Άλλωστε, η ρίζα της λέξης είναι «σεν-» που σημαίνει γέρος και είναι και η ρίζα της λέξης «γεροντικός» που φυσικά σημαίνει χαρακτηριστικό της τρίτης ηλικίας.

Αλλά όταν οι βιολόγοι μιλούν για κυτταρική γήρανση, δεν εννοούν ακριβώς τη γήρανση με τον τρόπο που συνήθως σκέφτονται οι άνθρωποι για αυτή τη διαδικασία. Ανάλογα με τον τύπο του ιστού, τα κύτταρα στο σώμα σας ζουν διαφορετικά χρονικά διαστήματα. Τα λευκά αιμοσφαίρια έχουν διάρκεια ζωής περίπου 13 ημέρες, σε σύγκριση με τις 120 ημέρες που ζει ένα ερυθρό αιμοσφαίριο. Τα λιπώδη κύτταρα ζουν περίπου οκτώ χρόνια και τα εντερικά κύτταρα (εκτός της επένδυσης) ζουν σχεδόν 16 χρόνια.

Όταν τα κύτταρα του σώματος φτάνουν στο τέλος της φυσικής τους ζωής, πεθαίνουν με έναν προ-προγραμματισμένο θάνατο μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται απόπτωση (ας πούμε "a-pop-TOE-sis") η οποία έχει σχεδιαστεί για να μην βλάπτει κανένα κοντινό κύτταρο. Ή ίσως ένα κύτταρο είναι νεαρό ή στη μέση της ζωής και έχει καταστραφεί με κάποιο τρόπο. Πολλές φορές αυτή η βλάβη μπορεί να αποκατασταθεί και το κύτταρο ξαναρχίζει την κανονική του λειτουργία. Εάν η βλάβη είναι πολύ σοβαρή, και πάλι το κύτταρο υφίσταται απόπτωση και καταστρέφεται.

Κανονικά, τα κύτταρα υφίστανται συνεχή διαίρεση, τόσο για να αντικαταστήσουν τα κύτταρα που έχουν πεθάνει όσο και για να βοηθήσουν στην επισκευή, όπως στην ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος για να κλείσουν μια πληγή. Μερικές φορές, όταν το κυτταρικό DNA είναι κατεστραμμένο, αυτά τα κύτταρα γίνονται καρκινικά και εκτοξεύονται σε ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό.

 

Κατανόηση της κυτταρικής γήρανσης

Ο άλλος τρόπος με τον οποίο τα κύτταρα αντιδρούν σε βλάβες που δεν είναι τόσο σοβαρές ώστε να πυροδοτήσουν απόπτωση είναι να γεράσουν. Αυτό σημαίνει ότι αντί να εξελιχθούν σε πολλαπλασιασμό εκτός ελέγχου, απλώς σταματούν να διαιρούνται και ο φυσιολογικός κυτταρικός κύκλος τελειώνει. Πολλοί επιστήμονες πιστεύουν ότι αυτή η ικανότητα να πηγαίνει σε μια κατάσταση γήρανσης είναι ο τρόπος του σώματος να προσπαθεί να αποτρέψει αυτά τα κατεστραμμένα κύτταρα από το να γίνουν καρκινικά.

Αν και αυτά τα γηρασμένα κύτταρα δεν διαιρούνται ενεργά, δεν είναι σε καμία περίπτωση νεκρά. Τα γηρασμένα κύτταρα εξακολουθούν να είναι πολύ μεταβολικά ενεργά, εκκρίνοντας μια σειρά από πρωτεΐνες και άλλα μόρια που αναφέρονται ως SASP (εκκριτικός φαινότυπος που σχετίζεται με τη γήρανση) που μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή. Με αυτόν τον τρόπο, τα γηρασμένα κύτταρα μπορούν να σηματοδοτήσουν τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος να εισέλθουν για να βοηθήσουν στην απομάκρυνση της βλάβης και να βοηθήσουν στην επισκευή των ιστών. Μέχρι στιγμής, αυτό φαίνεται καλό.

Αλλά παρόλο που το SASP βοηθάει στην επισκευή των ιστών, ορισμένες από τις πρωτεΐνες και τα μόρια που μπορεί να αυξήσουν αυτή τη συστοιχία μπορεί να έχουν επιζήμια αποτελέσματα. Καθώς μεγαλώνετε, τα γηρασμένα κύτταρα αρχίζουν να συσσωρεύονται στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου. Αυτά τα γηρασμένα κύτταρα παράγουν όλα τα φλεγμονώδη μόρια και πρωτεΐνες SASP, τα οποία μπορούν πραγματικά να επιταχύνουν τη γήρανση και να επιδεινώσουν καταστάσεις που σχετίζονται με τη γήρανση, όπως οι καρδιακές παθήσεις και το Αλτσχάιμερ. Επιπλέον, η συνεχής έκθεση στο SASP μπορεί πραγματικά να προκαλέσει γήρανση σε κατά τα άλλα υγιή κύτταρα.

 

Cellular Senescence And Aging - What You Can Do

 

Καθαρίζοντας τα γηρασμένα κύτταρα από το σώμα

 

Τι θα γινόταν αν αυτά τα γηρασμένα κύτταρα μπορούσαν να απομακρυνθούν από το σώμα, μαζί με τις τοξικές φλεγμονώδεις πρωτεΐνες SASP και τα μόρια που παράγουν; Έχει ήδη αποδειχθεί ότι σε ένα μοντέλο νευροεκφυλιστικής νόσου σε ποντίκια, η κάθαρση των γηρασμένων κυττάρων έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου σε αυτά τα ζώα.

Αλλά αυτό που δεν ήταν γνωστό είναι το εξής: θα μπορούσε η απομάκρυνση των γηρασμένων κυττάρων από το σώμα να βοηθήσει στην ανακούφιση της γήρανσης του εγκεφάλου και της γνωστικής έκπτωσης που συνοδεύει τη φυσιολογική γήρανση; Πρόσφατη έρευνα με επικεφαλής επιστήμονες στο Κέντρο Γήρανσης Robert and Arlene Kogod της κλινικής Mayo που δημοσιεύτηκε στο τεύχος 21 Ιανουαρίου 2021 του περιοδικού Aging Cell, προσπάθησε να απαντήσει σε αυτήν την ερώτηση.

Οι ερευνητές στράφηκαν ξανά σε ένα μοντέλο ποντικιού στην προσπάθειά τους να απαντήσουν σε αυτό το ερώτημα. Η ομάδα χρησιμοποίησε διαγονιδιακά ποντίκια. Αυτά τα ποντίκια έχουν εκτραφεί ειδικά για να είναι μέρος της ιατρικής έρευνας και έχουν «ξένο» DNA που έχει εισαχθεί στον πυρήνα ενός γονιμοποιημένου αυγού ποντικιού. Όταν το ποντίκι αναπτύσσεται, το ξένο DNA γίνεται μέρος κάθε κυττάρου. Αυτά τα ειδικά εκτρεφόμενα ποντίκια επέτρεψαν στην ομάδα να χρησιμοποιήσει ένα φάρμακο που σκοτώνει επιλεκτικά κύτταρα που εκφράζουν P16ink4a, μια πρωτεΐνη που εμπλέκεται στη ρύθμιση του κυτταρικού κύκλου και που επιβραδύνει την κυτταρική διαίρεση δυνατός>.

Καθώς οι οργανισμοί μεγαλώνουν, η έκφραση της πρωτεΐνης P16ink4a αυξάνεται. Αυτό βοηθά το σώμα να μειώσει τον πολλαπλασιασμό των βλαστοκυττάρων, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, αλλά ταυτόχρονα καθιστά το σώμα ευαίσθητο στις επιδράσεις των πρωτεϊνών SASP και άλλων μορίων που παράγουν αυτά τα γηρασμένα κύτταρα. Επειδή αυτή η προσέγγιση δεν μπορούσε να εγγυηθεί την καταστροφή όλων των γηρασμένων κυττάρων, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν επίσης ένα κοκτέιλ συνδυασμού φαρμάκων για να στοχεύσουν τα υπόλοιπα γηρασμένα κύτταρα στα ποντίκια. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν αρκετές κοόρτες ηλικιωμένων ποντικών (25 έως 29 μηνών) καθώς και μια νεότερη ομάδα ως σύγκριση.

Τα αποτελέσματα ήταν αρκετά ξεκάθαρα: η απομάκρυνση των γηρασμένων κυττάρων στα σώματα και τους εγκεφάλους των ηλικιωμένων ποντικών είχε ως αποτέλεσμα την ανακούφιση της γνωστικής εξασθένησης που σχετίζεται με την ηλικία, και συγκεκριμένα της δυσλειτουργίας της χωρικής μνήμης. Τα αποτελέσματα έδειξαν επίσης μείωση των δεικτών γήρανσης στους νευρώνες του ιππόκαμπου, ενός τμήματος του εγκεφάλου που σχετίζεται ειδικά με τη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία και το οποίο υπόκειται σε προοδευτική επιδείνωση με την ηλικία.

Η κάθαρση των γηρασμένων κυττάρων μείωσε επίσης σημαντικά τους δείκτες της φλεγμονής του εγκεφάλου που έχει σαφώς συσχετιστεί με γνωστική εξασθένηση που σχετίζεται με την ηλικία. Ενώ οι συγγραφείς τονίζουν ότι δεν είναι ακόμα απολύτως σαφές πώς η κυτταρική γήρανση επηρεάζει τη γήρανση του εγκεφάλου, τα αποτελέσματα της μελέτης τους δείχνουν οριστικά ότι οι θεραπείες που στοχεύουν στην απομάκρυνση των γηρασμένων κυττάρων παρέχουν μια πολλά υποσχόμενη προσέγγιση για την αναζωογόνηση του γερασμένου εγκεφάλου καθώς και τη βελτίωση της μνήμης. σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.

 

NAD και κυτταρική γήρανση

 

Όπως έχουμε αναφέρει σε προηγούμενα άρθρα, το NAD ( δινουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης αδενίνης ) το οποίο δρα στο σώμα ως σημαντικό συνένζυμο ή συμπαράγοντας και φυσικά μειώνεται με την ηλικία, έχει δείξει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα στην αντιγήρανση, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής της κυτταρικής γήρανσης . Έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Κουίνσλαντ της Αυστραλίας, που δημοσιεύθηκε στο τεύχος 18 Φεβρουαρίου 2020 των Cell Reports, έδειξε ότι οι σχετικά χαμηλές δόσεις NMN ήταν αποτελεσματικές στην αποκατάσταση της ποιότητας των αυγών σε ηλικιωμένα ποντίκια. Αν και η αρχική έρευνα διεξήχθη σε ποντίκια, οι ερευνητές είναι αρκετά αισιόδοξοι για την υπόσχεση που έχουν αυτοί οι παράγοντες στη θεραπεία της ανθρώπινης γονιμότητας.

Οι ερευνητές έχουν δείξει οριστικά σε μοντέλα ποντικιών ότι η θεραπεία με NAD προσφέρει ισχυρά αντιγηραντικά αποτελέσματα στο νευροαγγειακό σύστημα, συμπεριλαμβανομένης της βελτιωμένης γνωστικής απόδοσης. Επιπλέον, η θεραπεία αγγειακών κυττάρων από ηλικιωμένους αρουραίους (η βιολογική ηλικία ποντικών 24 μηνών αντιστοιχεί σε αυτή ανθρώπων περίπου 60 ετών) που υποβλήθηκαν σε θεραπεία με NMN για πέντε ημέρες έδειξε αποκατάσταση των νεανικών επιπέδων NAD και επιστροφή των μιτοχονδριακών λειτουργία. Έχουμε επίσης συζητήσει αλλού ότι το NAD παίζει καθοριστικό ρόλο στη βέλτιστη λειτουργία των sirtuins (ας πούμε "sir-TWO-ins"), μιας οικογένειας πρωτεϊνών γνωστών ως γονίδια μακροζωίας, τα οποία ρυθμίζουν την κυτταρική γήρανση.

Παρόλο που έχει αποδειχθεί ότι πρακτικές όπως ο θερμιδικός περιορισμός και η νηστεία αυξάνουν τα επίπεδα NAD, η καθημερινή λήψη ενός συμπληρώματος NAD+ υψηλής ποιότητας είναι ο πιο αξιόπιστος, πρακτικός και αποτελεσματικός τρόπος για να είστε σίγουροι ότι ικανοποιείτε τις ανάγκες σας για NAD.

Μπορείτε να βρείτε πλήρεις πληροφορίες για όλα τα ποιοτικά συμπληρώματά μας NAD+ εδώ , συμπεριλαμβανομένου του NAD+ καθώς και του προδρόμου του NMN. Λαμβάνεται καθημερινά, το συμπλήρωμα NAD+ θα αυξήσει τα επίπεδα αυτού του ισχυρού συνενζύμου και θα σας προσφέρει την καλύτερη προστασία έναντι των επιπτώσεων της διαδικασίας γήρανσης, συμπεριλαμβανομένων των επιβλαβών επιπτώσεων της γήρανσης στη γνωστική σας υγεία.

 

 

Βιβλιογραφικές αναφορές:

 

1. Ogrodnik, M., Evans, S.A., Fielder, E., Victorelli, S., Kruger, P., Salmonowicz, H., Weigand, B.M., Patel, A.D., Pirtskhalava, T., Inman, C.L., Johnson, K.O., Dickinson, S.L., Rocha, A., Schafer, M.J., Zhu, Y., Allison, D.B., von Zglinicki, T., LeBrasseur, N.K., Tchkonia, T., Neretti, N., Passos, J.F., Kirkland, J.L. and Jurk, D. (2021), Η κάθαρση των γηρασμένων κυττάρων ολόκληρου του σώματος ανακουφίζει τη φλεγμονή του εγκεφάλου που σχετίζεται με την ηλικία και τη γνωστική εξασθένηση σε ποντίκια. Aging Cell, 20: e13296. https://doi.org/10.1111/acel.13296.


2. Bertoldo et al. Το NAD Repletion σώζει τη γυναικεία γονιμότητα κατά την αναπαραγωγική γήρανση. Cell Reports, 2020; 30 (6): 1670 DOI: 10.1016/j.celrep.2020.01.058
Kiss T & Nyúl-Tóth Á et al. Το συμπλήρωμα μονονουκλεοτιδίου νικοτιναμιδίου (NMN) προάγει τη νευροαγγειακή αναζωογόνηση σε ηλικιωμένα ποντίκια: μεταγραφικό αποτύπωμα της ενεργοποίησης του SIRT1, μιτοχονδριακή προστασία, αντιφλεγμονώδη και αντι-αποπτωτικά αποτελέσματα. Γεροεπιστήμη. 2020 Απρ; 42(2):527-546. doi: 10.1007/s11357-020-00165-5. Epub 2020, 13 Φεβρουαρίου. PMID: 32056076; PMCID: PMC7206476.

3. Tarantini S & Valcarcel-Ares MN et al. Το συμπλήρωμα μονονουκλεοτιδίου νικοτιναμιδίου (NMN) σώζει την εγκεφαλομικροαγγειακή ενδοθηλιακή λειτουργία και τις νευροαγγειακές αποκρίσεις σύζευξης και βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία σε ηλικιωμένα ποντίκια. Redox Biol. 2019 Jun;24:101192. doi: 10.1016/j.redox.2019.101192. Epub 2019 10 Απριλίου. PMID: 31015147; PMCID: PMC6477631.


4. Hou Y, Lautrup S, Cordonnier S, et αϊ. Η προσθήκη NAD+ ομαλοποιεί τα χαρακτηριστικά της νόσου Αλτσχάιμερ. Proceedings of the National Academy of Sciences Φεβ 2018, 115(8) E1876-E1885; DOI:10.1073/pnas.1718819115.


5. Kiss T, Giles C, Tarantini S. et al. Το συμπλήρωμα μονονουκλεοτιδίου νικοτιναμιδίου (NMN) προάγει το προφίλ έκφρασης αντιγηραντικού miRNA στην αορτή ηλικιωμένων ποντικών, προβλέποντας επιγενετική αναζωογόνηση και αντιαθηρογόνα αποτελέσματα. Εφημερίδα FASEB 18 Απριλίου 2020 https://doi.org/10.1096/fasebj.2020.34.s1.04769.


Παλαιότερη ανάρτηση Νεότερη ανάρτηση


0 σχόλια


Αφήστε ένα σχόλιο

Σημειώστε ότι τα σχόλια πρέπει να εγκριθούν πριν από τη δημοσίευσή τους

Προστέθηκε στο καλάθι!
Ξοδέψτε $x για να ξεκλειδώσετε τη δωρεάν αποστολή Δωρεάν αποστολή όταν παραγγέλνετε πάνω από XX Έχετε προκριθεί για δωρεάν αποστολή Ξοδέψτε $x για να ξεκλειδώσετε τη δωρεάν αποστολή Έχετε επιτύχει δωρεάν αποστολή Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των $x προς την Δωρεάν αποστολή Πάνω από $x σε You Have Achieved Free Shipping Δωρεάν αποστολή όταν παραγγέλνετε πάνω από XX Έχετε προκριθεί για δωρεάν αποστολή