Nutriop Langlebigkeit Blog
Gehirn-Bauch-Balance: Der Schlüssel zu strahlender Gesundheit
Die Elixiere zur StresslinderungSind Sie schon einmal in den Strudel eines „erschütternden“ Moments verwickelt worden? Oder haben Sie die unverkennbaren „Schmetterlinge“ gespürt, die in Ihrem Bauch Pirouetten drehten? Unsere alltägliche Umgangssprache ist mit solchen Ausdrücken übersät, weil unser Bauch interessanterweise ein Spiegel unserer Gefühle ist. Emotionen wie Euphorie, Melancholie, Angst...
Revitalisierende Konzentration: Eine Reise zu alterswidriger kognitiver Brillanz
DAS GEHIRN UND ALTER: Das GEHEIMNIS DES FOKUS ENTDECKENAuf unserer Reise durch die goldenen Jahre unseres Lebens stehen wir oft vor der Herausforderung, inmitten einer Flut von Ablenkungen den Fokus scharf zu halten. Die einst als selbstverständlich angesehene Konzentrationsfähigkeit scheint mit jedem Jahr nachzulassen. Aber warum wird die Fokussierung mit...
