Spojení lásky a dlouhověkosti: Jak silné vztahy přispívají ke zdravému stárnutí

By Max Cerquetti prosinec 21, 2023 | Anti-Aging Lifestyle Emotional Wellness Harvard Study Insights healthy aging Holistic Health Longevity Research Love and Longevity mental health Relationships and Health Senior Wellness Strategies Wellness Strategies

V oblasti zdravého stárnutí a dlouhověkosti často upřednostňujeme strategie fyzického zdraví – od výživy a cvičení až po pokročilé suplementace, jako je Pure-NMN od Nutriop Longevity . Klíčová složka tohoto hledání však často zůstává nedoceněná – hluboký dopad péče o láskyplné vztahy. Dr. Robert Waldinger, ředitel Harvardské studie rozvoje dospělých...