Yoga Zarif Yaşlanmanın Anahtarı mı?

By Max Cerquetti Kasım 22, 2021 | anti-aging Cognitive Health Diabetes healthy aging heart health live longer metabolic health yoga

Bir din, bir uygulama ve dünyanın en eski egzersiz biçimi olarak adlandırıldı. Şimdi yaşlanmayı geciktirme yetenekleri nedeniyle akademik olarak inceleniyor.MÖ 3300 gibi erken bir tarihte uygulanmış olan antik yoga disiplini, bilim adamları zarif yaşlanmanın anahtarını aradıkça yenilenen araştırma odağını görüyor. Advances in Geriatric Medicine and Research dergisinde yakın zamanda yayınlanan...