Haberler
From Plate to Fate: The Culinary Secrets to Ageless Living
The Ancient Alchemy of Diet and Longevity The timeless saying, "You are what you eat," resonates profoundly in today's age, especially when exploring the nexus between diet, inflammation, and the quest for longevity. As we stand at the crossroads of modern dietary habits and ageless living, let's embark on a...
Aging with Vitality: Inflammation Management for a Healthier, Longer Life.
IntroductionAging is a universal journey, a path we all tread. Yet, it's not always a journey of joy. The science of aging, known as gerontology, has made significant strides in understanding this complex process. One key discovery is the profound influence of chronic inflammation on aging. The silver lining? Our...
Urolithin A: A Hidden Gem in Your Diet That Boosts Health and Slows Aging
Unlocking the mysteries of the human body and the aging process is an ongoing scientific journey. A significant stride in this journey has been the discovery of Urolithin A (UA), a naturally occurring compound that holds promise for enhancing health and slowing aging.UA, first identified as a metabolite in rats...
The Role of Ergothioneine in Aging-Related Diseases: A Closer Look at Its Potential Benefits
IntroductionAging is a complex process that affects various aspects of our health, making us more susceptible to certain diseases and conditions. Researchers have been studying the role of antioxidants and other compounds in combating the negative effects of aging. One such compound, ergothioneine (ERG), has recently gained attention for its...
A Different Kind of Magic Mushroom - How Ergothioneine Can Protect Your Brain
The search for effective compounds that promise to protect the human brain from the ravages of cognitive decline, including impaired decision making, inability to concentrate, memory loss, confusion, and even full blown dementia, has never been more urgent. According to the Centers for Disease Control in Atlanta, there are 16...
Uyku, Yaşlanma ve Beyniniz - Bilmeniz Gerekenler
İnsanlara "güzellik uykusunu" almalarını tavsiye eden eski deyişi muhtemelen duymuşsunuzdur. Anlaşılan o ki, diğer birçok halk deyişine benzer şekilde, bu sözlerde tahmin edilenden daha fazla bilgelik var. Doğru miktarda uyku almak, yalnızca sağlığınız için değil, aynı zamanda optimal bilişsel işleyişin yanı sıra ruh haliniz ve odaklanma beceriniz için de çok...
En Yeni Yaşlanma Karşıtı Tedavi: Köpek Almak mı?
Birçok köpek sahibi gizlice yavrularına sahip olmanın daha iyi olduğundan şüphelenir, ancak bilimin aynı fikirde olduğunu fark etmeyebilirler. Son araştırmalar, köpeklerimizin daha uzun, daha sağlıklı ve daha mutlu hayatlar yaşamamıza yardımcı olabileceğini gösteriyor.Köpekler Daha Uzun Yaşam GetirebilirGeçmiş araştırmalar bunu bulmaya çalıştı. evcil hayvanların bir kişinin ömrünü etkileyip etkilemeyeceği. Bununla birlikte,...
Resveratrol ve İnsan Bağışıklık Sistemi
Birçok insan, birçok kırmızı üzüm çeşidinde (kırmızı şarap dahil), yaban mersini, ravent, bitter çikolata ve diğer gıdalarda bulunan doğal bir antioksidan bileşik olan resveratrol ("res-VER-ah-trahl" deyin) hakkında bilgi sahibidir. Resveratrol, yüzyıllardır dolaşımı hızlandırmak ve kalp sağlığını iyileştirmek için bitkisel bir ilaç olarak kullanılan Doğu Asya'ya özgü çok yıllık bir bitki...