Eninde sonunda bir şey seni yakalayacak - kanser, diyabet veya yıldırım çarpması olabilir. Ama ya mükemmel bir dünyada, tüm bu felaketlerden kaçınabilseydiniz, sağlığınıza zarar veren günlük stres faktörlerini ortadan kaldırabilseydiniz ve gerçekten "yaşlılıktan" ölseydiniz?< br>
Çok sayıda çalışma bu soruyu daha önce araştırdı ve yaşlanma ile fizyolojik değişkenlerdeki değişiklikler arasındaki karmaşık ilişki hakkındaki mevcut anlayışımızın çoğu, geniş kesitli çalışmalardan geldi ve sözde " biyolojik saatler" insan ömrü faktörlerini kan belirteçlerine, DNA'ya ve lokomotor aktivite kalıplarına dayandırır.
Elbette yaşlanmanın birçok özelliği - kök hücre tükenmesi, hücreler arası iletişimin değişmesi, epigenetik değişiklikler ve genomik kararsızlık - farmakolojik olarak ele alınabilir. Ancak gerçekten daha uzun yaşamak istiyorsanız, ilaç ve terapilerden daha fazlasını gerektirir, çünkü yaşlanmanın bu ayırt edici özelliklerinden kurtulma oranı da ele alınmalıdır.
Mayıs 2021'de, Gero<'da bir araştırma ekibi New York, Buffalo'daki Roswell Park Kapsamlı Kanser Merkezi ile işbirliği içinde çalışan Singapur merkezli bir biyoteknoloji şirketi olan t4>, yaşlanma ile yetenek kaybı arasındaki ilişkiler üzerine bir çalışmanın sonuçlarını sundu. bu günlük stres faktörlerinden kurtulmak için.
Araştırmanın bulguları, her şey yolunda giderse bir insanın ne kadar yaşayabileceğine dair bir tahmin içeriyordu ve sizi şaşırtabilirler.
Ne Kadar Uzun Yaşayabilirsiniz? Bu Cevap "Dayanıklılığa" Bağlı
Nature Communications dergisinde yayınlanan çalışmada, Gero araştırmacısı Timothy Pyrkov ve meslektaşları geniş bir koleksiyonda "yaşlanma hızına" baktılar. ABD, İngiltere ve Rusya'dan insanlar. Kan hücresi sayımlarındaki değişiklikleri ve atılan günlük adım sayısındaki değişiklikleri değerlendirerek dengeli sağlıktaki sapmaları değerlendirdiler ve ardından bunları yaş grubuna göre analiz ettiler.
Hem kan hücreleri hem de adım sayıları için, araştırmacılar modelin aynı olduğunu buldular: yaş arttıkça, bir hastalıkla ilişkili olmayan bir faktör, vücudun kan hücrelerini geri döndürme veya yürüme yeteneğinde öngörülebilir bir düşüş yarattı. bir kesintiden sonra istikrarlı bir seviye. Pyrkov ve meslektaşları daha sonra, dayanıklılığın tamamen ortadan kalktığı noktaya kadar artan bu düşüşün grafiğini çıkardılar ve bunu ölümün meydana geleceği yaş olarak aldılar.
Sonuç?
"Bu eğilimin ekstrapolasyonu, dinamik organizma durumu göstergesi (DOSI) iyileşme süresi ve varyansının 120-150 yıllık kritik bir noktada aynı anda farklılaşacağını ileri sürdü. tam bir esneklik kaybına karşılık geliyor" diye yazdı yazarlar, gözlemin, giyilebilir cihazlar tarafından toplanan gün içi fiziksel aktivite seviyesi dalgalanmalarının korelasyon özelliklerinin bağımsız bir analiziyle doğrulandığını da sözlerine ekledi.
Not etmek önemlidir. Araştırmacıların korelasyonunun bulgunun anahtarı olduğunu söyledi. Kan hücresi sayımı ve kan basıncı gibi ölçümlerin bilinen sağlıklı bir aralığı vardır, adım sayıları ise her kişiye özeldir. Adımların ve kan sayımlarının zaman içinde aynı düşüşü göstermesi, onları gerçek bir yaşlanma hızı aracı haline getiriyor.
Dayanıklılığın Kaybı, Maksimum Kullanım Ömrü İçin Ne Anlama Geliyor
Sosyal faktörler de çalışmanın bulgularını destekledi. 40 yaşındaki bir kişi için iyileşme süresi yaklaşık 2 haftadır, ancak bu 80 yaşındaki bir kişi için 6 haftaya kadar uzanır. En sağlıklı olanlar arasında bile, öngörülen dayanıklılık kaybı, ortalama yaşam süreleri istikrarlı bir şekilde artsa da (veya en azından onlar tarafından yaratılan toplu ölüm sayılarına kadar artsa da) bu maksimum yaşam süresinde nihai bir artış olmayacağını açıklayabilir. COVID-19).
Bu aynı zamanda dayanıklılıktaki düşüşü etkilemeyen herhangi bir müdahalenin maksimum kullanım ömrünü de etkili bir şekilde artırmayacağı anlamına gelir - bunun yerine, insan ömründe yalnızca kademeli bir artış görürüz
Bu nedenle, çalışmayı detaylandıran bir basın bülteni, "Buna göre, yaşlanma sürecini durdurmadan hastalıkları önleyerek veya tedavi ederek güçlü bir yaşam uzatması mümkün değildir, bu da dayanıklılık kaybının temel nedenidir" dedi. "Böyle bir müdahaleyi yasaklayan herhangi bir doğa kanunu öngörmüyoruz. Bu nedenle, bu çalışmada sunulan yaşlanma modeli, sağlık süresi üzerinde olası en güçlü etkileri olan yaşamı uzatan tedavilerin geliştirilmesine rehberlik edebilir".
Nasıl Yaşlandığımıza Yeni Bir Bakış
Çalışmanın yazarı, insanların nasıl yaşlandığına dair yorumlarının şematik bir diyagramını sundu; yaş, yenilenme ile yaralanma veya hastalık arasında akan bir çizgi olarak dinamik organizma durum göstergelerine karşı haritalandı ve ikisi arasındaki sapmalar insan şok ve stresten kurtulma yeteneğini kaybeder.
"Kritik noktadan uzak (daha genç yaşlarda), organizma durumu bozulmaları, potansiyel bir enerji havzasında olası bir kararlı denge durumunun çevresiyle sınırlı olarak düşünülebilir" diye yazdılar çalışmada. "Başlangıçta, dinamik stabilite, fizyolojik parametreler alanında kaçınılmaz olarak mevcut dinamik olarak kararsız bölgelerden bu stabilite havzasını ayıran yeterince yüksek bir potansiyel enerji bariyeri tarafından sağlanır. Bir sağlık süresi durumu, kademeli olarak yer değiştiren yarı kararlı denge durumundan stokastik sapma yaşar. Yaşlanma sürecinde, başarılı bir şekilde yaşlanan bireyler için bile."
Bir stres varlığında, dayanıklılık kaybının vücudun sağlık durumunun dengesizleşmesine yol açtığını açıkladılar. Koruyucu bariyerler aşıldığında, stabilite kaybolur "ve fizyolojik parametrelerdeki sapmalar kontrolün ötesinde gelişir, çoklu morbiditelere ve nihayetinde ölüme yol açar. Bu nedenle, sağlık süresinin sonu, bir çekirdeklenme geçişi biçimi olarak görülebilir. bizim durumumuzda, kronik hastalık durumlarının yarı kararlı fazın dışında kendiliğinden oluşumuna (sağlıklı organizmalar)".
Öyleyse yazarlar basitçe daha uzun yaşamak için neler yapılabileceğini öneriyorlar? Onlar inflamasyon gibi kırılganlıkla ilişkili fenotipleri hedef alacak tedavilere işaret eder. Kırılgan kişilerde böyle bir müdahale kalıcı etkiler yaratacak ve kırılganlığı azaltacak ve bu da ömrü sağlık süresinin ötesine uzatacaktır.
Referanslar:
1. Levine, M. E. Yaşlanma oranını modelleme: Tahmini biyolojik yaş, ölüm oranını kronolojik yaştan daha doğru bir şekilde tahmin edebilir mi? J. Gerontol. Bir Biol. bilim Med. bilim 68, 667–674 (2013).
2. Aleksandr, Z. et al. İnsan sağlığı ile ilişkili 12 genetik lokusun tanımlanması. Komün. Biol. 2, 1–11 (2019).
3. Mitnitski, A. & Rockwood, K. Yaşlanma oranı: açık birikim oranı yetişkin ömrü boyunca değişmez. Biogerontology 17, 199–204 (2016).
4. Sudlow, C. et al. Uk biobank: orta ve ileri yaştaki çok çeşitli karmaşık hastalıkların nedenlerini belirlemek için açık erişimli bir kaynak. PLoS Med. 12, e1001779 (2015).
5. Horvath, S. İnsan dokularının ve hücre tiplerinin DNA metilasyon yaşı. Genom Biol. 14, R115 (2013).
6. Gijzel, S.M.W. et al. Klinik bakımda dayanıklılık: yaşlı yetişkinlerin iyileşme potansiyelini kavramak. J. Am. Geriatr. Soc. 67, 2650–2657 (2019).
7. Lippi, G., Salvagno, G. L. & Guidi, G. C. Kırmızı kan hücresi dağılım genişliği, yaşlanma ve cinsiyet ile önemli ölçüde ilişkilidir. klinik. Kimya Emek. Med. (CCLM) 52, e197–e199 (2014).
8. Levine, M.E. ve ark. Yaşam süresi ve sağlık süresi için yaşlanmanın epigenetik bir biyobelirteç. Yaşlanma (Albany NY) 10, 573 (2018).
9. Avchaciov, K. et al.Farelerin büyük fenotipik veri kümelerinde yaşlanma yörüngelerinin derinlemesine öğrenilmesi yoluyla yaşlanmanın kan testi tabanlı bir biyolojik belirtecinin tanımlanması
10. Pyrkov, T.V. & Fedichev, P.O. Biyolojik yaş, yaşlanma, stres ve kırılganlığın evrensel bir göstergesidir. İnsan Yaşlanmasının Biyobelirteçlerinde, 23–36 (Springer, 2019). 11. Belsky, D.W. ve ark. Genç yetişkinlerde biyolojik yaşlanmanın ölçülmesi. Proc. Natl Acad. bilim 112, E4104–E4110 (2015). 12. Sara, A. Derin boyuna profilleme ile ortaya çıkan kişisel yaşlanma belirteçleri ve ageotipler. Nat. Med. 26, 83–90 (2020).
