Berberin (säg "BUR-bur-reen") är en naturlig växtförening med flera medicinska effekter, såsom reglering av blodsocker, som är så kraftfulla att vissa läkare föredrar det framför tillverkade läkemedel. Sammansättningen i sig finns i en mängd olika växter som finns över hela världen, inklusive Oregon-druvan, europeisk berberis, trädgurkmeja, pellodendron (även känd som Cork Tree och inte att förväxla med krukväxten Philodendron), samt Goldenseal och Goldthread.

Berberin har använts framgångsrikt i bokstavligen tusentals år i traditionell kinesisk medicin och nämndes först i en gammal kinesisk medicinsk text, Shennong Bencaojing eller The Classic of Herbal Medicine, skriven mellan 200 och 250 e.Kr. Denna växtförening är en vacker gyllengul och har också länge använts som ett värdefullt naturligt färgämne, speciellt för färgning av ull.

Förutom berberins effektivitet som en regulator av blodsocker, har det också kraftfulla antimikrobiella och antiinflammatoriska effekter, det sänker blodtrycket och kolesterolnivåerna, förbättrar nyttiga tarmbakterier och har till och med anti-aging egenskaper bland många andra fördelar. Man kan med rätta fråga sig hur bara en förening kan ha så omfattande effekter på så många olika kroppssystem?

AMPK - Master Energy Sensor 

För att förstå de långtgående effekterna av berberin måste du titta noga på ett enzym som finns i din kropp som kallas AMPK som står för adenosinmonofosfataktiverat proteinkinas. Ett enzym är ett protein som hjälper till att påskynda vissa viktiga kemiska reaktioner i din kropp som utan enzymet helt enkelt inte skulle kunna inträffa.

AMPK-aktivering och autofagi i makrofager, endotelceller (ECs) och vaskulära glatta muskelceller (VSMCs).

AMPK-aktivatorer som Berberine inducerar makrofagautofagi via PI3K/Akt/mTOR-signalvägen. Uttrycket av pro-inflammatoriska cytokiner (IL-1β, IL-6 och TNF-a) är nedreglerat och uttrycket av det antiinflammatoriska cytokinet (IL-10) uppregleras. Därför hämmas inflammation, makrofagaggregation och oxidativ stress, och cellöverlevnad och plackstabilitet ökar. AMPK-aktivering och autofagi i ECs inducerar NO-produktion, främjar cellöverlevnad och minskar
oxidativ stress och det inflammatoriska svaret. AMPK-aktivering och autofagi främjar också cellöverlevnad och vasodilatation, hämmar cellmigration och proliferation och minskar neointima-bildning och vaskulär förkalkning i VSMC.

AMPK finns i varje cell i din kropp och kan ses som en energiswitch eller till och med huvudenergisensorn. Hitta ett sätt att aktivera AMPK och du har hittat ett sätt att minska farligt bukfett samt minska skadlig inflammation. Aktiviteten hos AMPK påverkar inte bara din kroppsfettsammansättning, utan har även en inverkan på hur länge du kommer att leva! AMPK reglerar flera metaboliska vägar som håller blodsocker, blodlipidnivåer och cellulära energivägar normaliserade.

Pleiotropa effekter av berberin på signalvägar involverade i celltillväxt.

Berberin kan inducera många vägar som kan resultera i undertryckande av celltillväxt, induktion av apoptos, autofagi, senescens, DNA-dubbelsträngsbrott eller hämning av cellcykelprogression och DNA-replikation. Dessa händelser indikeras med röda pilar. Dessutom Berberine behandling kan resultera i undertryckande av många viktiga proteiner som leder till minskad tillväxt, minskad DNA-syntes, mitokondriell membranpotential, cellcykelstopp och inflammation indikerad med svarta stängda pilar.

Men det är ett problem. När du åldras sjunker nivåerna av AMPK i din kropp naturligt, och tillsammans med det är du benägen att lägga på dig kilon runt magen. Till skillnad från fettet som ackumuleras i andra områden, producerar bukfett eller "visceralt" fett som det ibland kallas, farliga hormoner som påskyndar åldrandet och kan till och med öka risken för hjärtsjukdomar. 

När dessa kritiska AMPK-påverkade vägar stängs av på grund av sjunkande AMPK-nivåer, kan en störning som kallas metabolt syndrom utlösas. Metaboliskt syndrom är ett mycket farligt tillstånd som inkluderar diabetes, förhöjda blodfetter, högt blodsocker och högt blodtryck. 

Att behandla patienter som har metabolt syndrom är ganska komplicerat och kräver vanligtvis tre till fem olika mediciner, alla med olika biverkningar, för att hantera alla olika aspekter av detta syndrom. Faktum är att forskare har föreslagit forskning för att utveckla ett enda läkemedel som skulle rikta aktiveringen av AMPK för att ersätta alla dessa läkemedel med bara en. 

Ett av de andra sätten som aktivering av AMPK kan hjälpa till att bromsa och till och med vända biologiskt åldrande är dess roll i processen för autofagi (säg "aw-TOPH-ah-gee"), en normal process som dina celler använder för att rensa ut metaboliska slaggprodukter, mitokondrier som inte längre fungerar som de ska, skadade proteiner och virus. När du åldras avtar autofagin och för tidigt åldrande accelererar. Men forskning har visat att en ökning av AMPK kan bidra till att öka autofagin.

Berberin, AMPK och Autophagy

Men tillbaka till berberin. Medan vissa läkemedel, som diabetesläkemedlet metformin, samt träning och kalorirestriktion aktiverar AMPK, aktiverar berberin det också. Det är denna AMPK-aktivering som förklarar många av berberins långtgående positiva effekter under så många olika metabola tillstånd. 

Förutom behandlingen av typ 2-diabetes har berberin kraftfulla antiinflammatoriska effekter. Inflammation tros vara en viktig underliggande faktor i ett brett spektrum av moderna sjukdomar, inklusive hjärtsjukdomar, typ 2-diabetes, vissa autoimmuna sjukdomar och ja, till och med cancer, Alzheimers och andra neurodegenerativa sjukdomar. 

Det har återuppstått intresse för berberinets potential att behandla och till och med skydda mot neurodegenerativa sjukdomar, eftersom berberin har visat sig passera blod-hjärnbarriären och har neuroprotektiva effekter i både cell- och djurmodeller av Alzheimers, Parkinsons och Huntingtons sjukdom, alla förödande sjukdomar, både för patienter och deras familjer. Återigen, effektiviteten av berberin i dessa sjukdomar beror sannolikt på AMPK-aktivering såväl som förstärkningen av autofagi, eftersom autofagi är känt för att rensa ut de felvikta proteinerna som tros spela en roll i plack som bildas i hjärnan av patienter med Alzheimers sjukdom.

Kronisk inflammation har visat sig spela en stor roll i utvecklingen av vissa cancerformer. Inte bara kan behandlingen av inflammation förhindra utvecklingen av cancer, hos de patienter som redan har fått diagnosen visar den samtidiga behandlingen av både cancern och den underliggande kroniska inflammationen betydande terapeutisk potential. Berberin har både antitumör- och antiinflammatoriska effekter och visar mycket lovande inom detta område.

Att använda berberin för att öka AMPK-nivåer, minska inflammation och öka autofagi

I ljuset av de kliniska bevisen för effektiviteten av berberin i både behandling och förebyggande av ett brett spektrum av mänskliga sjukdomar, är det vettigt att överväga tillskott med en högkvalitativ berberinprodukt. Eftersom berberin inte absorberas väl, finns det oro för dess biotillgänglighet, så du vill leta efter en produkt som har tillsatt piperin (ett svartpepparextrakt) som har visat sig öka berberins absorption. Tillsatsen av druvkärneextrakt är också ett plus, eftersom denna förening arbetar för att sänka blodsockret och är också en bra källa till antioxidanter, som kan hjälpa till att sänka inflammation.

Du kan hitta mer information om våra berberintillskott här , inklusive information om våra andra kosttillskott som NAD+, NMN, resveratrol och andra. Tas dagligen är vårt potenta biotillgängliga berberintillskott ett kraftfullt skydd mot effekterna av åldrandeprocessen såväl som de farliga effekterna av kronisk inflammation.

Referenser:

Wang J, Wang L, Lou GH, et al. Coptidis Rhizoma: en omfattande genomgång av dess traditionella användningsområden, botanik, fytokemi, farmakologi och toxikologi. Pharm Biol. 2019;57(1):193-225. doi:10.1080/13880209.2019.1577466
Hardie GD. AMPK: en nyckelregulator för energibalansen i den enskilda cellen och hela organismen. Int J Obes (Lond). 2008;32 Suppl 4:S7-12.

Salminen A, Kaarniranta K. AMP-aktiverat proteinkinas (AMPK) styr åldringsprocessen via ett integrerat signalnätverk. Aging Res Rev. 2012;11(2):230-41.

Rubinsztein David C, Mariño G, Kroemer G. Autophagy and Aging. Cell. 2011;146(5):682-95.

Madeo F, Zimmermann A, Maiuri MC, et al. Viktig roll för autofagi vid förlängning av livslängden. Journal of Clinical Investigation. 2015;125(1):85-93.

Yin J, Xing H, Ye J. Effekten av berberin hos patienter med typ 2-diabetes mellitus. Ämnesomsättning. 2008;57(5):712-717. doi:10.1016/j.metabol.2008.01.013

Zhang J., Yang J.Q., He B.C., Zhou Q.X., Yu H.R., Tang Y., Liu B.Z. Berberin och total bas från rhizoma coptis chinensis dämpar hjärnskada i en aluminiuminducerad råttmodell av neurodegenerativ sjukdom. Saudi Med. J. 2009;30(6):760–766.

Habtemariam S. The therapeutic potential of Berberis darwinii stam-bark: Kvantifiering av berberin och in vitro bevis för behandling av Alzheimers sjukdom. Nat. Driva. Commun. 2011;6(8):1089–1090.

Fan D, Liu L, Wu Z, Cao M. Bekämpa neurodegenerativa sjukdomar med växtalkaloiden Berberine: Molecular Mechanisms and Therapeutic Potential. Curr Neuropharmacol. 2019;17(6):563-579. doi:10.2174/1570159X16666180419141613

Crusz SM, Balkwill FR. Inflammation och cancer: förskott och nya medel. Nat Rev Clin Oncol2015; 12: 584–96.