Blog Nutriop Longevidade
Breath of Vitality: Desbloqueando a longevidade através do aumento do VO2 máximo com Nutriop
Imagine um mundo onde cada respiração é um passo em direção a uma vida mais longa e vibrante. Isso não é fantasia; é a realidade doVO2 max, ou seja, o consumo máximo de oxigênio. Longe de ser uma mera preocupação do atleta, o VO2 máximo é um indicador vital da...
Envelhecer graciosamente: a arte de gerenciar o estresse e construir resiliência
Num mundo frequentemente repleto de turbulências, desde desastres naturais a incertezas económicas, o stress tornou-se uma parte inseparável das nossas vidas. O que é alarmante é o facto de a exposição crónica ao stress não só perturbar a nossa paz de espírito, mas também contribuir para o envelhecimento e para...
Aumentando o metabolismo de NAD+ com suplementação de NMN: os últimos resultados dos ensaios clínicos
IntroduçãoNa busca por um envelhecimento saudável, os cientistas têm explorado vários compostos que podem potencialmente retardar o processo de envelhecimento e melhorar a saúde geral. Um desses compostos que tem atraído atenção significativa é o mononucleotídeo de nicotinamida (NMN). O NMN é um derivado da vitamina B3 e desempenha um...
Liberte o poder da autofagia para longevidade e saúde a longo prazo
Compreendendo a autofagia e seus benefícios A palavra "autofagia" é derivada do grego, traduzindo-se como "auto-alimentação". A autofagia é um processo catabólico que decompõe e recicla componentes celulares, ajudando a criar novas células. Este mecanismo de autorregulação, também conhecido como homeostase, desempenha um papel vital na manutenção de um...
Aceleração epigenética da idade e sua ligação com a longevidade saudável em mulheres mais velhas
IntroduçãoÀ medida que a população mundial envelhece, compreender os factores que contribuem para um envelhecimento saudável torna-se cada vez mais importante. Uma área de pesquisa que tem chamado a atenção é o estudo da aceleração epigenética da idade (EAA). EAA refere-se à diferença entre a idade biológica de uma pessoa,...
Ergotioneína: um biomarcador promissor que liga padrões alimentares saudáveis à redução do risco de doenças cardiometabólicas e da mortalidade
Este artigo discute um estudo prospectivo de base populacional que teve como objetivo identificar metabólitos plasmáticos associados a um padrão alimentar consciente para a saúde ( HCFP ) e um menor risco de morbidade e mortalidade cardiometabólica durante um acompanhamento de longo prazo. O estudo descobriu que níveis aumentados do...
O papel da ergotioneína nas doenças relacionadas ao envelhecimento: uma análise mais detalhada de seus benefícios potenciais
IntroduçãoO envelhecimento é um processo complexo que afeta vários aspectos da nossa saúde, tornando-nos mais suscetíveis a determinadas doenças e condições. Os investigadores têm estudado o papel dos antioxidantes e outros compostos no combate aos efeitos negativos do envelhecimento. Um desses compostos, a ergotioneína (ERG), ganhou recentemente atenção pelos seus...
Autofagia induzida por espermidina: desvendando os segredos da geroproteção
IntroduçãoO envelhecimento é uma parte inevitável da vida e, à medida que envelhecemos, nossos corpos passam por várias mudanças. Uma dessas mudanças é o declínio progressivo da função celular, levando a um maior risco de doenças relacionadas com a idade. Os cientistas têm pesquisado formas de promover o envelhecimento saudável...
A suplementação de NMN pode tratar a doença de Alzheimer?
O declínio cognitivo é uma parte infeliz do processo de envelhecimento. À medida que envelhecemos, o risco de contrair a doença de Alzheimer (DA) aumenta. A doença neurodegenerativa afeta as funções cognitivas e de memória do cérebro – e as opções de tratamento atuais são limitadas. Hoje estima-se que a...
Desbloqueando o potencial do NMN: a chave para o NAD+
O mononucleotídeo de nicotinamida (NMN) é uma molécula que tem ganhado muita atenção merecida nos últimos anos como um potencial suplemento anti-envelhecimento, tanto na comunidade científica como entre o público em geral. Isso ocorre porque foi demonstrado que o NMN ativa outra molécula já presente em seu corpo, o dinucleotídeo...
A história das cetonas e como elas podem prevenir a doença de Alzheimer
Seu cérebro é um órgão muito “caro” de manter, em termos de necessidades energéticas. Essa estrutura notável, pesando cerca de 1,3 quilo no adulto médio, é composta por cerca de 60% de gordura, sendo o restante dos tecidos composto por uma combinação de água, carboidratos, proteínas e sais. Seu cérebro,...
Um tipo diferente de cogumelo mágico – Como a ergotioneína pode proteger seu cérebro
A busca por compostos eficazes que prometam proteger o cérebro humano dos estragos do declínio cognitivo, incluindo capacidade de decisão prejudicada, incapacidade de concentração, perda de memória, confusão e até mesmo demência total, nunca foi tão urgente. De acordo com os Centros de Controle de Doenças de Atlanta, há 16...
