Lo yoga è la chiave per invecchiare con grazia?

By Max Cerquetti novembre 22, 2021 | anti-invecchiamento Cognitive Health Diabetes healthy aging salute del cuore live longer salute metabolica yoga

È stata definita una religione, una pratica e la più antica forma di esercizio al mondo. Ora è oggetto di studi accademici per le sue capacità anti-invecchiamento.Praticata già nel 3300 a.C., l'antica disciplina dello yoga sta vedendo rinnovata l'attenzione della ricerca mentre gli studiosi cercano la chiave per un invecchiamento...