Aufgrund einer Vielzahl von Faktoren, darunter häufig Karriere-, Bildungs- und Finanzaspekte, warten viele Frauen heute routinemäßig bis zu ihrem 30. Lebensjahr, bevor sie versuchen, eine Familie zu gründen. Tatsächlich gibt es nach Angaben der US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) mehr Frauen in den mittleren bis späten 30ern, die Kinder bekommen, als Frauen in den Zwanzigern.

Und während eine Frau in ihren Dreißigern nach unseren kulturellen Maßstäben immer noch als relativ jung gilt, beginnt sie in der Welt der Fruchtbarkeitsmedizin neue Maßstäbe zu setzen, wenn es darum geht, wie leicht es ist, schwanger zu werden. Wenn Sie eine Frau unter 30 sind und versuchen, schwanger zu werden, liegt die Wahrscheinlichkeit, dass Sie innerhalb eines Jahres schwanger werden, bei 95 Prozent.

Aber ab dem 30. Lebensjahr sinken die Chancen jedes Jahr um 3 Prozent, so dass die Wahrscheinlichkeit, auf natürlichem Wege schwanger zu werden, mit 40 Jahren nur noch bei 5 bis 10 Prozent liegt. Und wenn Sie 45 Jahre oder älter sind, sinken Ihre Chancen auf unter 5 Prozent.

Das alternde Ei verstehen

Selbst wenn Sie gut auf sich selbst achten und sich einer guten Gesundheit erfreuen, gleicht dies leider nicht den altersbedingten Rückgang der Fruchtbarkeit aus und Ihre Eizellen altern weiter. Um zu verstehen, wie sich das Alter auf Ihre Eizellen auswirkt, ist es wichtig zu wissen, dass Sie mit allen Eizellen geboren werden, die Sie jemals haben werden, nämlich etwa einer Million bei der Geburt. Diese Eizellen sind unreif und nur ein Bruchteil von ihnen durchläuft beim Eisprung den Reifungsprozess.

Wenn Sie die Pubertät erreichen, wird die Zahl der unreifen Eizellen auf etwa 300.000 zurückgegangen sein, und selbst dann durchlaufen nur etwa 300 davon jemals den Eisprung und werden im Laufe Ihrer Fortpflanzungsjahre zu reifen Eizellen. Die verbleibenden Eizellen nehmen durch einen natürlichen degenerativen Prozess namens Atresie (sagen wir „a-TREE-zee-ah“) allmählich ab.

Neben dem Verlust in absoluten Zahlen erleiden Ihre Eizellen mit zunehmendem Alter auch einen „Qualitätsverlust“. Wenn Ihre Eizellen älter werden, kommt es zu Fehlern in ihrem genetischen Material und zu Schäden. Dies wird als Verlust der Eizellenqualität bezeichnet und kann zu einer fehlenden Einnistung in der Gebärmutterwand, Fehlgeburten und sogar Geburtsfehlern führen.

Die einzige bekannte Möglichkeit, das Altern Ihrer Eizellen zu verhindern, bestand darin, einige Ihrer eigenen Eizellen entnehmen und einfrieren zu lassen, bevor Sie 30 Jahre alt sind, oder Eizellen von einer jüngeren Spenderin zu beziehen und diese implantieren zu lassen. In jedem Fall sind diese Eingriffe mit erheblichen Kosten verbunden, invasive Eingriffe und können auch erhebliche emotionale Belastungen mit sich bringen. Dieser Rückgang der Eizellenqualität wurde schon immer als irreversibles Merkmal des menschlichen Alterns angesehen.

Der Jungbrunnen für menschliche Eizellen?

Doch jetzt gibt es vielversprechende Forschungsergebnisse der University of Queensland, Australien, die in der Ausgabe von Cell Reports vom 18. Februar 2020 veröffentlicht wurden und die die Entdeckung einer nicht-invasiven, einfachen und sicheren Methode zur Aufrechterhaltung und sogar Wiederherstellung sowohl der Qualität als auch der Anzahl detailliert beschreiben von Eizellen und beseitigt so das größte Hindernis, mit dem ältere Frauen bei dem Versuch, schwanger zu werden, konfrontiert sind.

Diese erste Studie wurde an Mäusen durchgeführt, um die Idee zu testen, dass der Verlust der Eiqualität aufgrund des Alterns auf einen Rückgang einer bestimmten Substanz in den Zellen zurückzuführen ist, die für die Energieproduktion lebenswichtig ist. Diese Substanz ist NAD (Nicotinamidadenindinukleotid) und wirkt im Körper als Coenzym oder Cofaktor.

Coenzyme sind Substanzen, die Enzyme (eine Art Protein) benötigen, um ihre Arbeit in der Zelle zu verrichten. Sie regulieren die Geschwindigkeit chemischer Reaktionen in der Zelle. Ohne diese Coenzyme würden viele dieser lebenswichtigen biochemischen Reaktionen so langsam ablaufen, dass sie praktisch wirkungslos wären.

Die Forscher verwendeten NMN (Nicotinamidmononukleotid), eine Vorläuferverbindung, die vom Körper zur Herstellung von NAD verwendet wird. Das Team gab alten Mäusen vier Wochen lang niedrige Dosen NMN in ihr Trinkwasser und beobachtete eine dramatische Verbesserung der Eiqualität und der Anzahl der Lebendgeburten. Obwohl diese anfängliche Forschung an Mäusen durchgeführt wurde, sind die Forscher recht optimistisch, was die Aussichten dieser Mittel bei der Behandlung der menschlichen Fruchtbarkeit angeht, insbesondere weil diese Behandlung sowohl nicht-invasiv als auch kostengünstig ist.

Ein unerwartetes Ergebnis der Studie war, dass relativ niedrige NMN-Dosen bei der Wiederherstellung der Eizellenqualität wirksam waren. Dies veranlasste die Forscher zu der Vermutung, dass es einen optimalen Dosierungsbereich gibt und dass eine darüber hinausgehende Dosierung möglicherweise andere Aspekte der Fruchtbarkeit negativ beeinflussen könnte. Daher warnen sie Frauen natürlich davor, dass diese Wirkstoffe in klinischen Studien am Menschen offiziell getestet werden müssen, um ihre Wirksamkeit festzustellen, bevor sie von Frauen verwendet werden, die versuchen, schwanger zu werden.

Sowohl NAD+ als auch NMN sind als Nahrungsergänzungsmittel leicht erhältlich. Es hat sich eindeutig gezeigt, dass die Erhöhung Ihres NAD+-Spiegels durch Nahrungsergänzung eine Vielzahl starker Anti-Aging-Effekte hat, einschließlich der Förderung der Gehirngesundheit und der Zellregeneration sowie der Verringerung von Entzündungen. Mit zunehmendem Alter sinkt der NAD+-Spiegel (Nikotinamidadenindinukleotid) in Ihrem Körper auf natürliche Weise.

Da NAD+ für eine optimale Zellfunktion und -reparatur unerlässlich ist, trägt dieser Rückgang zu vielen der oft belastenden Veränderungen bei, die Sie mit zunehmendem Alter wahrscheinlich erleben werden, wie z. B. eine Verschlechterung der kognitiven Funktionen, eine Verringerung der Knochendichte und eine Abnahme der Muskelkraft und scheint nun, dank der Arbeit der Forscher aus Queensland, zum Verlust der Eizellenqualität und der daraus resultierenden Unfruchtbarkeit von Frauen in ihren Mittdreißigern und darüber hinaus beizutragen.

Ergänzung mit NAD+ und NMN

Die Ergänzung mit einem hochwertigen NAD+-Produkt oder NAD+-Vorläufer (NMN) ist der zuverlässigste, praktischste und effektivste Weg, Ihren Spiegel zu erhöhen. Weitere Informationen zu allen unseren NAD+-Ergänzungsmitteln, einschließlich NAD+ sowie seinem Vorläufer NMN, finden Sie hier .

Täglich eingenommene NAD+-Ergänzungsmittel erhöhen Ihren Spiegel dieses wirkungsvollen Coenzyms und sorgen dafür, dass Sie optimal gegen die schädlichen Auswirkungen des Alterungsprozesses geschützt sind. Dazu gehört möglicherweise auch der Schutz Ihrer Eizellen vor einem altersbedingten Qualitätsverlust. Obwohl NAD- und NMN-Ergänzungsmittel überall rezeptfrei erhältlich sind und keine bekannten Nebenwirkungen haben, sollten Sie, wenn Sie schwanger werden möchten und die Einnahme von NAD- oder NMN-Ergänzungsmitteln in Erwägung ziehen, im Idealfall vorher Ihren Arzt konsultieren.

Verweise:

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