Zprávy
Von der Abenddämmerung bis zum Morgengrauen: Die entscheidende Rolle von Schlaf und Ernährung bei der Diabetesprävention
01. Schlafdauer und Risiko für Typ-2-Diabetes Epidemiologie von Schlaf und Typ-2-Diabetes Der Zusammenhang zwischen Schlafdauer und dem Risiko, an Typ-2-Diabetes (T2D) zu erkranken, ist Gegenstand erheblichen wissenschaftlichen Interesses. Epidemiologische Studien haben durchweg gezeigt, dass unzureichender Schlaf – definiert als weniger als 7 Stunden pro Nacht – signifikant mit einem erhöhten...