Posílení metabolismu NAD+ suplementací NMN: Nejnovější výsledky klinic
Cart
Checkout Secure

Coupon Code: FT68LD435 Copy Code

Posílení metabolismu NAD+ suplementací NMN: Nejnovější výsledky klinických studií

By Massimo Cerquetti červen 15, 2023

Úvod

Ve snaze o zdravé stárnutí vědci zkoumali různé sloučeniny, které mohou potenciálně zpomalit proces stárnutí a zlepšit celkové zdraví. Jednou z takových sloučenin, která si získala významnou pozornost, je nikotinamid mononukleotid (NMN). NMN je derivát vitaminu B3 a hraje klíčovou roli při produkci životně důležitého buněčného zdroje zvaného nikotinamid adenin dinukleotid (NAD+). NAD+ je nezbytný pro produkci energie, opravu DNA a různé další buněčné funkce. Jak stárneme, hladiny NAD+ v našem těle klesají, což vede ke snížení buněčné funkce a přispívá k procesu stárnutí.

Nedávno byla publikována průlomová studie s názvem „ Metabolismus nikotinamid adenindinukleotidu a arteriální ztuhlost po dlouhodobé suplementaci nikotinamid mononukleotidem: randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie “, která vrhla světlo na potenciální přínosy suplementace NMN u lidí . Tento blogový příspěvek si klade za cíl rozebrat složitý vědecký žargon a představit výsledky této studie způsobem, který je pro naše čtenáře snadno srozumitelný.

Návrh studie

Studie byla randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie, která je považována za zlatý standard v klinickém výzkumu. Zapojilo se 36 zdravých účastníků mužského a ženského pohlaví ve věku 40 až 65 let. Účastníci byli náhodně rozděleni do dvou skupin. Jedna skupina dostávala doplňky NMN (125 mg/kapsle), zatímco druhá skupina dostávala tobolky s placebem. Účastníci byli instruováni, aby užívali jednu tobolku dvakrát denně po jídle po dobu 12 týdnů.

Cíl

Primárním cílem studie bylo prozkoumat účinky dlouhodobé suplementace NMN na rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění, včetně arteriální tuhosti. Arteriální ztuhlost je častým stavem spojeným se stárnutíma je významným rizikovým faktorem kardiovaskulárních onemocnění.

Metodika

Před zahájením studie podstoupili účastníci řadu testů, aby zhodnotili jejich celkový zdravotní stav. Tyto testy zahrnovaly měření BMI (Body Mass Index), krevního tlaku, hladiny glukózy v krvi, jaterních funkcí, lipidů a hormonů. Výzkumníci také měřili u účastníkůABI (Ankle-Brachial Index) abaPWV (rychlost pulzní vlny mezi pažím a kotníkem), což jsou indikátory arteriální tuhosti.

Během studie vědci sledovali sérové ​​koncentrace NAM (nikotinamid), NMN a NAD+. Tyto sloučeniny hrajízásadní roli při produkci buněčné energie a celkovém buněčném zdraví.

Zjištění

Výsledky studie byly docela slibné. Vědci zjistili, že dlouhodobé suplementace NMN vedlo k významným změnám v metabolismu NAD+ účastníků. Ještě důležitější je, že pozorovali snížení arteriální tuhosti u účastníků, kteří dostávali doplňky NMN, ve srovnání s těmi, kteří dostávali placebo.

Tato zjištění naznačují, že suplementace NMN by mohla potenciálně zlepšit arteriální zdraví a snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění. Vědci však poznamenali, že k potvrzení těchto výhod jsou zapotřebí další klinické studie.

Co to pro vás znamená?

Závěry této studie jsou vzrušující zprávou pro každého, kdo se zajímá o zdravé stárnutí. Naznačují, že suplementace NMN by mohla být potenciální strategií ke zlepšení zdraví tepen a snížení rizika kardiovaskulárních onemocnění, která patří mezihlavní příčiny úmrtí na celém světěe.

Je však důležité poznamenat, že i když jsou výsledky této studie slibné, je zapotřebí dalšího výzkumu, abychom plně porozuměli účinkům suplementace NMN u lidí. Jako vždy se doporučuje konzultovat se zdravotnickým pracovníkem před zahájením jakéhokoli nového režimu doplňků.

Nežádoucí účinky a bezpečnost

Jedním z klíčových aspektů každé klinické studie je posouzení bezpečnosti a potenciálních vedlejších účinků. V této studii věnovali vědci velkou pozornost zdraví účastníků během celé studie. Dobrou zprávou je, že během studie nebyly hlášeny žádné závažné nežádoucí účinky. To je v souladu s předchozím výzkumem. na NMN, který obecně zjistil, že je bezpečný a dobře tolerovaný.

Je však důležité poznamenat, že zatímco NMN se na základě současných důkazů zdá být bezpečný, každý je jedinečný a může na doplňky reagovat odlišně. Proto se vždy doporučuje konzultovat se zdravotnickým pracovníkem před zahájením jakéhokoli nového režimu doplňků.

Závěr

Snaha o zdravé stárnutí pokračuje a NMN se zdá být na této cestě slibným kandidátem. Nejnovější studie na lidech poskytují cenné poznatky o potenciálních přínosech suplementace NMN, což naznačuje, že by mohla zlepšit zdraví tepen a snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění. K úplnému pochopení účinků suplementace NMN u lidí je však zapotřebí dalšího výzkumu. Jako vždy se doporučuje konzultovat se zdravotnickým pracovníkem před zahájením jakéhokoli nového doplňkového režimu.

Cesta ke zdravému stárnutí nakonec není jen o užívání správných doplňků. Je to také o udržování zdravého životního stylu, který zahrnuje vyváženou stravu, pravidelné cvičení, dostatečný spánek a zvládání stresu. I když tedy NMN může být potenciálně mocným nástrojem v našem arzenálu proti stárnutí, je to jen jeden dílek skládačky.

Zůstaňte naladěni na náš blog, kde najdete další aktualizace o nejnovějším výzkumu v oblasti zdravého stárnutí a zdraví. Tady je žít dlouhý, zdravý a naplňující život!


Starší příspěvek Novější příspěvek


0 komentářů


Zanechat komentář

Upozorňujeme, že komentáře musí být před zveřejněním schváleny

Přidáno do košíku!
Utraťte x $ a odemkněte dopravu zdarma Doprava zdarma při objednávce nad XX Máte nárok na dopravu zdarma Utraťte x $ a odemkněte dopravu zdarma Dosáhli jste dopravy zdarma Doprava zdarma nad x $ až Doprava zdarma nad $ x do You Have Achieved Free Shipping Doprava zdarma při objednávce nad XX Máte nárok na dopravu zdarma