Nutriop Blog o dlouhověkosti
Dech vitality: Odemknutí dlouhověkosti prostřednictvím zlepšení VO2 Max s Nutriop
Představte si svět, kde každý nádech je krokem k delšímu a živějšímu životu. To není fantazie; je to realita VO2 max, tj. maximálního příjmu kyslíku. Daleko od toho, aby to bylo jen záležitostí sportovců, VO2 max je zásadním ukazatelem schopnosti vašeho těla využívat kyslík během intenzivní fyzické námahy. Je to...
Stárnutí s grácií: Umění zvládání stresu a budování odolnosti
Ve světě často překypujícím nepokoji, od přírodních katastrof po ekonomické nejistoty, se stres stal neoddělitelnou součástí našich životů. Znepokojující je skutečnost, že chronické vystavení stresu nejen narušuje náš klid mysli, ale také přispívá ke stárnutí a závažným zdravotním problémům, jako jsou srdeční choroby a mrtvice.Často je nemožné eliminovat stresory kolem...
Posílení metabolismu NAD+ pomocí suplementace NMN: Nejnovější výsledky klinických studií
ÚvodV rámci snahy o zdravé stárnutí vědci zkoumají různé sloučeniny, které mohou potenciálně zpomalit proces stárnutí a zlepšit celkové zdraví. Jednou z takových sloučenin, která získala značnou pozornost, je Nikotinamid mononukleotid (NMN). NMN je derivát vitaminu B3 a hraje klíčovou roli při produkci důležitého buněčného zdroje nazývaného Nikotinamid adenin dinukleotid...
Uvolněte sílu autofagie pro dlouhověkost a dlouhodobé zdraví
Pochopení autofagie a jejích přínosů Slovo „autofagie“ pochází z řečtiny a překládá se jako „sebe-pojídání“. Autofagie je katabolický proces, který rozkládá a recykluje buněčné komponenty, což pomáhá vytvářet nové buňky. Tento mechanismus samoregulace, známý také jako homeostáza, hraje zásadní roli při udržování zdravé rovnováhy v těle.Během autofagie je cytoplazma...
Zrychlení epigenetického věku a jeho spojitost se zdravou dlouhověkostí u starších žen
ÚvodS tím, jak světová populace stárne, je stále důležitější pochopit faktory, které přispívají ke zdravému stárnutí. Jednou z oblastí výzkumu, která získala pozornost, je studie epigenetické akcelerace věku (EAA). EAA odkazuje na rozdíl mezi biologickým věkem člověka, měřeným specifickými změnami v jeho DNA, a jeho chronologickým věkem. Tento rozdíl může...
Ergothionein: slibný biomarker spojující zdravé stravovací návyky se sníženým rizikem kardiometabolických onemocnění a úmrtnosti
Tento článek pojednává o populační prospektivní studii, jejímž cílem bylo identifikovat plazmatické metabolity spojené se zdravým stravovacím vzorem (HCFP) a nižším rizikem kardiometabolické morbidity a mortality během dlouhodobého sledování. Studie zjistila, že zvýšené hladiny aminokyseliny ergothionein byly silně a nezávisle spojeny jak s HCFP, tak s nižším rizikem budoucího koronárního onemocnění...
Role ergothioneinu v onemocněních souvisejících se stárnutím: Podrobnější pohled na jeho potenciální přínosy
ÚvodStárnutí je složitý proces, který ovlivňuje různé aspekty našeho zdraví a činí nás náchylnějšími k určitým nemocem a stavům. Výzkumníci studují roli antioxidantů a dalších sloučenin v boji proti negativním účinkům stárnutí. Jedna taková sloučenina, ergothionein (ERG), nedávno získala pozornost pro své potenciální přínosy při onemocněních souvisejících se stárnutím, jako...
Spermidinem indukovaná autofagie: Odemknutí tajemství geroprotekce
ÚvodStárnutí je nevyhnutelnou součástí života a jak stárneme, naše těla procházejí různými změnami. Jednou z těchto změn je postupný pokles buněčné funkce, což vede k vyššímu riziku onemocnění souvisejících s věkem. Vědci zkoumají způsoby, jak podpořit zdravé stárnutí a prodloužit naši délku života, a nedávný výzkum zdůraznil potenciál molekuly zvané...
Může suplementace NMN léčit Alzheimerovu chorobu?
Kognitivní úpadek je nešťastnou součástí procesu stárnutí. Jak stárneme, naše riziko Alzheimerovy choroby (AD) se zvyšuje. Toto neurodegenerativní onemocnění ovlivňuje kognitivní a paměťové funkce mozku – a současné možnosti léčby jsou omezené. Dnes se odhaduje, že AD postihuje 44 milionů lidí po celém světě.Ačkoli není známo žádné léčení pro AD,...
Odemknutí potenciálu NMN: Klíč k NAD+
Nikotinamid mononukleotid (NMN) je molekula, která v posledních letech získala zaslouženou pozornost jako potenciální doplněk proti stárnutí, a to jak ve vědecké komunitě, tak mezi širokou veřejností. Důvodem je, že bylo prokázáno, že NMN aktivuje jinou molekulu již přítomnou ve vašem těle, nikotinamid adenin dinukleotid (NAD+), sloučeninu, která hraje klíčovou...
Příběh ketonů a jak by mohly zabránit Alzheimerově chorobě
Váš mozek je velmi „drahý“ orgán na údržbu, pokud jde o jeho energetické potřeby. Tato pozoruhodná struktura, vážící přibližně 1,4 kilogramu u průměrného dospělého člověka, je zhruba ze 60 procent tvořena tukem, zatímco zbytek jejích tkání se skládá z kombinace vody, sacharidů, bílkovin a solí. Váš mozek, bez kterého byste...
Jiný druh kouzelné houby - Jak ergothionein může chránit váš mozek
Hledání účinných sloučenin, které slibují chránit lidský mozek před devastujícími účinky kognitivního úpadku, včetně zhoršeného rozhodování, neschopnosti se soustředit, ztráty paměti, zmatenosti a dokonce plně rozvinuté demence, nikdy nebylo naléhavější. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí v Atlantě žije ve Spojených státech 16 milionů lidí s kognitivním postižením. 5,1...
