Nutriop Longevity Blog
Breath of Vitality: Odemykání dlouhověkosti prostřednictvím VO2 Max Enhancement s Nutriop
Představte si svět, kde je každý nádech krokem k delšímu, živějšímu životu. To není fantazie; je to realitaVO2 max, tedy maximální příjem kyslíku. VO2 max není zdaleka jen záležitostí sportovců, ale je zásadním měřítkem schopnosti vašeho těla využívat kyslík během intenzivní fyzické námahy. Je to jako vnitřní měřič výkonu, který...
Stárnutí s vitalitou: Zvládání zánětu pro zdravější a delší život.
ÚvodStárnutí je univerzální cesta, cesta, kterou kráčíme všichni. Přesto to není vždy cesta radosti. Věda o stárnutí, známá jako gerontologie , učinila významný pokrok v pochopení tohoto složitého procesu. Jedním z klíčových objevů je hluboký vliv chronického zánětu na stárnutí. Stříbrná podšívka? Náš životní styl a správná suplementace mohou tento...
Epigenetické zrychlení věku a jeho souvislost se zdravou dlouhověkostí u starších žen
ÚvodJak světová populace stárne, pochopení faktorů, které přispívají ke zdravému stárnutí, je stále důležitější. Jednou z oblastí výzkumu, která si získala pozornost, je studie epigenetického zrychlení věku (EAA). EAA označuje rozdíl mezi biologickým věkem člověka, měřeným specifickými změnami v jeho DNA, a jeho chronologickým věkem. Tento rozdíl může poskytnout pohled...
Ergothionein: Slibný biomarker spojující zdravé stravovací vzorce se sníženým rizikem kardiometabolických onemocnění a úmrtností
Tento článek pojednává o populační prospektivní studii, jejímž cílem bylo identifikovat plazmatické metabolity spojené se zdravým stravovacím vzorem ( HCFP ) a nižším rizikem kardiometabolické morbidity a mortality během dlouhodobého sledování. Studie zjistila, že zvýšené hladiny aminokyseliny ergothioneinu byly silně a nezávisle spojeny jak s HCFP , tak s nižším...
Role ergothioneinu u nemocí souvisejících se stárnutím: Bližší pohled na jeho potenciální výhody
ÚvodStárnutí je složitý proces, který ovlivňuje různé aspekty našeho zdraví, díky čemuž jsme náchylnější k určitým nemocem a stavům. Vědci zkoumali roli antioxidantů a dalších sloučenin v boji proti negativním účinkům stárnutí. Jedna taková sloučenina, ergothionein (ERG), nedávno získala pozornost pro své potenciální přínosy u nemocí souvisejících s věkem, jako...
Odemknutí potenciálu NMN: Klíč k NAD+
Nikotinamid mononukleotid (NMN) je molekula, která si v posledních letech získala velkou zaslouženou pozornost jako potenciální doplněk proti stárnutí, a to jak ve vědecké komunitě, tak i mezi širokou veřejností. Je to proto, že bylo prokázáno, že NMN aktivuje další molekulu již přítomnou ve vašem těle, nikotinamid adenindinukleotid (NAD+), sloučeninu,...
Jiný druh kouzelné houby – jak může ergothionein chránit váš mozek
Hledání účinných sloučenin, které slibují ochranu lidského mozku před pustošením kognitivního úpadku, včetně zhoršeného rozhodování, neschopnosti soustředit se, ztráty paměti, zmatenosti a dokonce i plné demence, nebylo nikdy naléhavější. Podle Centers for Disease Control v Atlantě žije ve Spojených státech 16 milionů lidí s kognitivní poruchou. 5,1 milionu těchto lidí...
Kolik spánku je přesně to správné množství? Nový výzkum určuje přesný počet hodin
Ach, spát! Když toho dostanete správné množství, cítíte se skvěle. Ale pokud se jednu nebo dvě noci příliš dobře nevyspíte, nebo ještě hůře, ztratíte celou noc spánku, můžete sotva fungovat. Vy, stejně jako všechny ostatní lidské bytosti, máte celoživotní osobní zkušenost se spánkem a přímo jste zažili, jak velký vliv...
Spermidin a jeho účinky na lidské zdraví a pohodu
V roce 1677 Antony Van Leeuwenhoek, skromně vzdělaný Holanďan, který byl nenáročným majitelem textilní firmy, nahlédl přes pečlivě vytvořenou vysoce výkonnou čočku svého mikroskopu a učinil překvapivý objev. Nekonečně zvědavý Leeuwenhoek již učinil řadu převratných objevů pomocí svých vlastnoručně vyrobených čoček, včetně existence jednobuněčných zvířat a rostlin a také bakterií....
Je jóga klíčem ke stárnutí s grácií?
Říká se tomu náboženství, praxe a nejstarší forma cvičení na světě. Nyní je akademicky studován pro své schopnosti proti stárnutí.Praktikovaná již v roce 3300 př. n. l., starověká disciplína jógy zažívá obnovený výzkum, když vědci hledají klíč k půvabnému stárnutí.Podle nedávné studie v časopise Advances in Geriatric Medicine and Research...
Kontroverze proteinů - Co musíte vědět
Kolik bílkovin skutečně potřebujete? Je v pořádku přijímat všechny bílkoviny z rostlinných zdrojů? A co červené maso na bílkoviny? Je opravdu pravda, že vám červené maso škodí? To je jen několik z častých otázek, které lidé mají ohledně bílkovin. A ještě ke zmatku se zdá, že právě když se věda...
Nejnovější léčba proti stárnutí: Pořídit si psa?
Mnoho majitelů psů tajně tuší, že je na tom lépe vlastnit své štěně, ale možná si neuvědomují, že věda souhlasí. Nedávný výzkum ukazuje, že naši psi nám mohou pomoci žít delší, zdravější a šťastnější život .Psi mohou prodloužit životMinulé výzkumy se pokusily zjistit, zda domácí zvířata mohou ovlivnit délku života...
